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為進一步加強冶煉公司義務消防隊員的體能素質(zhì),12月21日下午,公司組織前往景山公園開展體能訓練。
本次訓練意在增強隊員個人體能,以跑臺階為主,俯臥撐、仰臥起坐等項目為輔。訓練前,隊員們認真做好熱身運動,防止摔傷、扭傷。訓練中,隊員們充分發(fā)揚了不怕苦、不怕累的精神,邁開步伐、你追我趕、積極訓練。最后,全體隊員均完成了既定任務。
通過此次體能訓練,義務消防隊員們磨練了意志、強健了體魄、提高了整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力,同時也為今后工作打下體能基礎(chǔ)。